Archives de Tag: banane

The Breakfast Club (15)

Good morning!

Comment allez-vous? Je me sens plutôt détendue après ce long week-end de trois jours, comme une journée supplémentaire de repos fait du bien.

Ce week-end je n’ai pas fait grand chose, je me suis surtout reposée, mais voici ce qui m’a tout de même occupé:

-J’ai été prendre un cocktail ou deux avec des amis, afin de fêter le long week-end.

-Une amie est venue dîner chez moi, donc j’ai cuisiné des petites choses en fonction de ce qu’il se trouvait dans mes placards: papillotes de saumon aux légumes (carottes, brocoli, mange-tout…) et couscous bio avec des cupcakes en dessert!

-Longue promenade à Regent’s Park, où les fleurs sont vraiment très jolies. C’est la saison des tulipes!

-Achat de plantes aromatiques pour ma cuisine (ciboulette et menthe):

-Un peu de travail, une dissertation rédigée.

-Rangement et ménage, achat de tulipes rouges pour enjoliver mon appartement:

Comme lundi était férié, je me suis fait plaisir et je me suis offert un

délicieux petit-déjeuner: pancakes au miel avec des fraises et des rondelles de banane, accompagné d’un jus de poire. Un vrai régal!

Les pancakes sont déjà tout préparés, il suffit de les réchauffer au grille-pain, à la poêle ou au four. J’étais agréables surprise, car ces pancakes américains sont délicieux!  Avec un peu de miel c’était parfait, mais j’imagine que je pourrais également les accompagner de confiture, de sirop d’érable et d’autres fruits comme les blueberries. Je sens que les pancakes vont devenir un de mes petit déjeuners préférés, j’adore les déclinaisons à l’infini.

En vous souhaitant une douce semaine!

The Breakfast Club (13)

Good morning my lovelies!

Comment allez-vous? Je suis ravie d’être en week-end, je commençais à tomber de fatigue. Les semaines me semblent bien longues en ce moment.

Hier soir je suis allée au ballet, je suis allée voir Coppélia avec une copine au Coliseum. C’était vraiment magique, j’ai beaucoup aimé. Les décors étaient spectaculaires! Avant le ballet, nous nous sommes retrouvés au Sky Bar, où nous avons pu déguster une coupe de Veuve Clicquot et grignoter des petits sandwiches œufs/cresson et au saumon fumé.

Ce matin je me suis réveillée assez tôt, avec une envie de fruits, une envie de quelque chose de sain et gourmand. Je me suis donc préparée un joli petit plateau petit-déjeuner, avec ce qu’il me restait au frigo. Au menu, un smoothie à la banane, un fruit, un thé.

Pour le smoothie à la banane, c’est vraiment tout simple et facile à préparer. Il vous faudra:

-une petite banane bien mûre, coupée en rondelles.

-un verre de lait demi-écrémé

-deux cuillères à soupe de yaourt nature

-une petite pincée de cannelle, pour le goût!

Je mixe le tout pendant quelques minutes et c’est prêt! Simple et gourmand à souhait, on peut décliner les smoothie à l’infini…

Pour compléter mon petit déjeuner, de la mangue coupé en petits dés ainsi qu’un thé L’Elixir Des Petits Lutins… J’en avais envie depuis des jours, mais n’étant pas beaucoup chez moi cette semaine, je n’avais pas eu le temps d’en préparer. Ce thé fait partie de mes préférés, c’est un délicieux rooibos à la fraise, à la vanille et aux petites fleurs.

Une jolie association de couleurs pour bien commencer la journée!

Qu’avez-vous de prévu ce week-end? J’ai une envie de rester paresser chez moi, de rester en Jack Wills, de regarder des films, de boire du thé, de faire du yoga. En plus il ne fait pas très beau, mais j’ai tout de même prévu de sortir retrouver un copain…

Happy Saturday!

Muffins banane-chocolat

Youhouu, aujourd’hui c’est férié, quel bonheur! Les week-end des trois jours sont vraiment chouettes… J’ai l’impression d’avoir pris le temps pour bien me reposer. J’ai profitié de ce week-end pour voir La Souris Rose, pour rencontrer de nouvelles personnes, pour dormir, pour ranger mon appartement, pour laver et faire le tri dans mes vêtements. J’ai aussi fait une liste de tout ce qu’il me reste à acheter pour mon appartement!

J’ai même eu le temps de cuisiner un petit peu, au programme: des muffins banane-chocolat, tout simples à préparer et vraiment très bons!

Du coup, je me suis régalée ce matin avec un thé rouge aromatisé à la fraise et à la vanille, avec des pétales de mauve… C’est un de mes thés préférés, L’Élixir des Petits Lutins des Jardins de Gaïa. Avec un petit muffin, c’était délicieux!

Ingrédients pour une dizaine de muffins:

  • 3 bananes bien mûres
  • 75g de sucre
  • Dix carrés de chocolat noir ou bien quelques cuillerées de Nutella
  • 1 œuf
  • 150g de farine + 1 cuillère à café de levure chimique
  • 70g de beurre fondu

Il vous faudra un moule à muffins, en silicone de préférence.

  1. Préchauffer le four à 180°C
  2. Écraser les bananes à l’aide d’une fourchette
  3. Ajouter le sucre ainsi que l’œuf. Mélanger rapidement avec une fourchette ou cuillère.
  4. Ajouter le beurre ainsi que le mélange farine-levure. Mélanger avec une fourchette, et s’il reste des grumeaux, c’est tout à fait normal!
  5. Verser la moitié de la pâte dans votre moule à muffins, rajouter un carré de chocolat noir (ou un peu de Nutella). Rajoutez de la pâte pour couvrir le chocolat.
  6. Faire cuire pendant 15 à 20 minutes, et attention à bien surveiller!

Muffins à la banane

Non, ce ne sont pas de simples cupcakes, mais bel et bien des muffins à la banane!

Ingrédients:

  • 3 bananes bien mûres
  • 75g de sucre
  • 1 œuf
  • 150g de farine + 1 cuillère à café de levure chimique
  • 70g de beurre fondu

Il vous faudra un moule à muffins, en silicone de préférence.

  1. Préchauffer le four à 180°C
  2. Écraser les bananes à l’aide d’une fourchette
  3. Ajouter le sucre ainsi que l’œuf. Bien mélanger avec une fourchette ou cuillère. L’utilisation d’un batteur électrique n’est pas obligatoire ici!
  4. Ajouter le beurre ainsi que le mélange farine-levure. Mélanger avec une fourchette, et s’il reste des grumeaux, c’est tout à fait normal!
  5. Verser la pâte dans votre moule à muffin, et faire cuire pendant environ 20 minutes.

N.B: Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter quelques carrés de chocolat noir à la mixture…

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Banana muffins:

Ingredients: 3 ripe bananas, 75g sugar, 1 egg, 150g self-raising flour, 70g melted butter.

  1. Preheat your oven to 180°C
  2. Mash your bananas with a fork
  3. Add the egg along with the sugar, mix well with your fork or spoon. You don’t need a whisk for this recipe!
  4. Add the melted butter, and finally the flour. Mix all these ingredients together, and don’t worry if there are lots of lumps in the mixture!
  5. Spoon the mixture into your muffin cases or moulds, and bake for 20 mins.

Cake à la Banane et aux Amandes

En ce dimanche ensoleillé, Mademoiselle M. cuisine…

Cake à la Banane et aux Amandes:

Ingrédients:

  • 75g beurre
  • 110g sucre
  • 1 œuf
  • le zeste d’un citron
  • 3 cuillères à soupe de jus d’orange pressé
  • 200g de farine
  • 1 cuillère à café de levure chimique
  • 3 bananes bien mûres
  • 40g d’amandes en poudre
  • 15g d’amandes entières

Il vous faudra un moule à cake, du papier sulfurisé ainsi qu’un batteur électrique.

  1. Préchauffer le four à 180°C
  2. Tapisser le moule à cake, préalablement beurré, de papier sulfurisé
  3. Dans un saladier, mélanger le beurre ramolli avec le sucre en poudre. Ajouter la farine ainsi que la levure chimique. Ajouter l’œuf. Le mélange doit être plutôt sec.
  4. Dans un deuxième saladier, couper les bananes en lamelles, et bien écraser avec une fourchette.
  5. Ajouter les bananes écrasées au mélange sec préalablement obtenu. Mélanger le tout avec votre batteur électrique afin d’obtenir une mélange homogène.
  6. Ensuite, ajouter le zeste d’un citron ainsi que le jus d’orange pressé. Pour terminer, ajouter les amandes en poudre et les amandes entières. Utiliser de nouveau le batteur électrique afin d’obtenir une pâte lisse.
  7. Verser cette préparation dans votre moule à cake, et faire cuire au four pendant environ 50 minutes. Le gâteau doit ressortir doré.

Cette recette a été tirée d’un livre qui s’appelle « Delia Smith’s Complete Cookery Course », et qui date des années 1980! J’ai trouvé ce livre chez mes parents, la recette originale préconise d’utiliser 50g de noix au lieu des amandes.