Archives mensuelles : mai 2015

Bonjour!

Comment allez-vous? J’espère que vous passez un très bon week-end. Pour ma part il faut que j’étudie de nouveau les week-ends, car mon dernier examen à la Law School approche, c’est pour le 11 juin!

Aujourd’hui je pense cependant faire une petite pause ce matin en sortant faire des courses au marché fermier du coin, c’est toujours un vrai régal d’y aller et puis ça fait toujours du bien de prendre l’air.

La semaine dernière je suis allée à Bath Spa pour une journée reposante, relaxante… A vrai dire je pensais être fatiguée de mon voyage à San Francisco donc je voulais prévoir une journée pour moi, pour me ressourcer. Finalement je suis rentrée en ayant fait le plein d’énergie aux States, mais j’avais bien sûr très hâte d’aller à Bath pour ma journée au Spa, c’est toujours un vrai bonheur.

Voici l’entrée du Spa! C’est joli, non? En voyant le bâtiment ci-dessous on ne devine pas tellement comment c’est grand à l’intérieur!

Avant de vous parler du soin que j’ai testé, voici un petit aperçu des espaces du Spa. Tout d’abord, il y a un bain à l’extérieur, fumant, qui a une merveilleuse vue sur la Cathédrale ainsi que sur les environs. Beaucoup de vert, des petites maisons qui font rêver… J’adore passer du temps dans ce bain, la vue est si inspirante et pousse à la flânerie. Lorsque j’y étais, il pleuviotait un petit peu, à vrai dire j’ai beaucoup aimé le contraste bain chaud avec les gouttes de pluie!

Les photos ci-dessous ne sont pas les miennes car les appareils photos sont interdits au spa.

Ensuite, le deuxième bain, le ‘Minerva Bath‘ est ci-dessous, il y a un grand jacuzzi, assez d’espace pour nager un petit peu, flotter, se détendre tout en profitant des eaux chaudes du Spa.

Enfin, voici la troisième grand partie du Spa, les ‘Aroma Steam Rooms‘. Il y a quatre grandes salles à vapeur, toutes avec des senteurs différentes. J’ai particulièrement aimé la vapeur au citron et au gingembre ainsi que la vapeur à l’eucalyptus.

Au centre de la salle il y a une grande espace douche chaude, avec les douches froides sur les côtés.

Le Spa a également un petit café où l’on peut d’offrir une salade, un sandwich, un plat healthy ou un jus de fruits frais. Pour ma part je suis arrivée au Spa vers midi, et j’avais opté pour un sandwich au saumon et à l’avocat avec un cocktail de jus de fruits fraîchement pressé, à l’ananas, à la pomme, à la poire et au raison.

Après le déjeuner et après avoir profité des bains, je suis allée tester un soin qui me faisait envie depuis vraiment longtemps, le soin Inner Strength.

Ce soin est tout nouveau, et est proposé depuis quelques mois seulement, grâce à une association avec ‘Aromatherapy Associates‘, une marque qui crée des huiles de massage avec des extraits d’huiles essentielles.

Mon soin commence avec un bol d’eau chaude aux huiles de frankincense (encens?) placé sous la table de massage, pour que je puisse en profiter des bienfaits pendant la durée du massage. Le soin continue avec un massage des pieds et des mains, puis on applique une cire chaude pour détendre les muscles. Ensuite, c’est parti pour un délicieux massage des jambes et du dos, et on applique de nouveau de la cire chaude. L’huile utilisée sent divinement bon! C’est un mélange spécial d’huiles essentielles, conçu pour donner un petit boost au moral et faire le plein d’énergie.

La dernière partie du soin est un divin massage du visage et de la tête, puis on nettoie le visage et on y applique une huile, puis une crème hydratante. Le massage du visage et de la tête a été ma partie préférée du soin je crois, c’était tellement reposant que j’ai failli m’endormir plusieurs fois! Avec l’odeur des huiles essentielles, la douce musique, le cire chaud qui détend les muscles…  Ça invite vraiment à la détente!

A la fin, l’esthéticienne explique les différents produits utilisés, et on peut les commander à la boutique du spa, si l’on le souhaite. Après le soin, l’esthéticienne propose une tisane, puis on peut passer du temps dans la salle de relaxation, où l’on peut feuilleter des magazines, s’allonger sur des chaises confortables… De quoi terminer le soin en douceur.

Le soin Inner Strength dure 85 minutes et coûte £82.

J’ai absolument adoré mon temps passé à Bath Spa, c’est un moment privilégié! Le personnel est vraiment sympathique, tout le monde est si accueillant. J’ai tellement de chance de pouvoir y aller de temps en temps, je vous le recommande chaudement pour une journée détente.

Bon dimanche!