Coucou!
Comment allez-vous? J’espère que vous avez passé un très bon week-end. Pour ma part je suis beaucoup sorti, comme d’habitude en fait. Ma grand-mère est venue à Londres prendre le thé samedi après-midi, puis j’ai fêté St Patrick’s day avec mon copain hier.
La semaine dernière je n’étais pas au bureau car j’étais en cours de développement professionnel qui avait pour objet l’art de la plaidoirie. C’était super intéressant et on a pu s’entrainer car on a fait plusieurs simulations de procès. Cependant, comme je n’étais pas au bureau, il a fallu que je mange entièrement sur le pouce matin et soir… Hello les sandwiches et biscuits fournis par BPP! J’ai aussi bu beaucoup moins d’eau que d’habitude. Cela s’est pratiquement immédiatement fait ressentir sur ma peau, qui est devenue sèche avec de petites plaques rouges.
Je tente d’y remédier cette semaine avec de bons fruits frais, de plats végétariens et beaucoup d’eau et de crèmes hydratantes. J’ai commencé par prendre un smoothie en guise de petit déjeuner de chez Joe and the Juice, vous avez peut être vu ma photo sur Instagram. C’était absolument délicieux et composé de pommes, banane et framboises. Cependant, à £4.20 le petit verre de jus de fruits, autant vous dire que je préfère préparer mon smoothie chez moi!
Voici une recette que j’ai essayé ce week-end et que j’ai adoré.
Ingrédients pour un verre:
- une demi banane
- une petite poignée de blueberries
- du jus de pomme
Il suffit de bien mixer le tout, on peut ajouter quelques glaçons si souhaité. La bonne nouvelle c’est que ce smoothie m’a coûté moins de £1 en le préparant à la maison. La grande différence c’est que mon jus de pomme n’est pas préparé à la minute comme chez Joe and the Juice… Cependant, ce petit déjeuner était vraiment délicieux, j’ai hâte de préparer ce smoothie de nouveau.
Happy Monday!
Le Cabinet de Curiosités de Madeleine Miranda 