Hello!
J’espère que vous passez une bonne semaine et que vous avez un joli week-end de prévu.
-J’ai commencé mes cours de Barrecore il y a quelques semaines et je suis maintenant à ma troisième séance. Les cours me plaisent bien pour l’instant! Les cours sont inspirés par les exercises des danseuses de ballet, et le but est de sculpter le corps et de travailler les muscles en profondeur. On travaille tout le corps pendant la séance d’une heure: d’abord les bras, ensuite les jambes et enfin les abdos/le buste. Les exercises se déroulent sur de la musique motivante, et on utilise aussi des accessoires: on travaille les bras avec des poids et on fait les abdos en se calant sur un mini ballon afin de soutenir le dos. La séance se termine par des étirements et quelques minutes de relaxation. On peut faire pratiquement toutes les exercises à la maison si on souhaite s’entraîner entre les séances. Cette semaine je me suis entraînée à faire les planches dynamiques dans mon salon, que je trouve particulièrement difficiles!
-Hier, je suis allée à la Brasserie of Light à Selfridges pour un Afternoon Tea avec mes collègues. C’était vraiment sympathique, et c’est une adresse que je vous conseille! Le Afternoon Tea « Pegasus » n’avait rien de classique: on nous a présenté un mini gâteau au saumon fumé, un beignet soufflé au feta et poivrons rouges, une verrine au crabe et à l’avocat et un rouleau de printemps aux légumes. Le sucré était tout aussi imaginatif: un « shot » de mousse au chocolat, un beignet à la pomme qui ressemblait à… une pomme, un mini pavlova aux fruits de la passion et une tarte au noix de coco et ananas. Le Afternoon Tea était servi avec un choix de thés et cafés, pour ma part j’ai pris l’Oolong à la rose.
-J’ai fait un petit peu les magasins cette semaine, car nous sommes en plein dans les soldes! Je n’ai rien vu qui m’intéressait, à part peut être cette paire de chaussures, mais je me dis qu’elles ressemblent peut être un peu trop à celles que j’ai déjà. Qu’en pensez-vous? Quitte à acheter une nouvelle paire de chaussures de fête, je pense que je préfère prendre celles-ci, qui sont dans un autre style. Je n’ai rien acheté pour le moment donc je vais peut être tenir mon pari de ne rien acheter ce mois-ci! J’ai cependant repéré un très beau sac à main qui me plairait bien « pour la rentrée » (je n’ai pas de « grandes vacances » donc pas de rentrée, mais j’ai tout de même gardé l’habitude d’acheter quelques nouveautés pour le mois de septembre!). Le sac est plus foncé en vrai; je trouve que c’est une merveille!
Je vous souhaite de passer un bon vendredi et un bon début de week-end! Qu’avez-vous de prévu? A bientôt!
Le Cabinet de Curiosités de Madeleine Miranda 