Soins et rituels du moment

Bonjour!

J’espère que vous passez un très bon lazy Sunday!Il a l’air de faire vraiment très beau aujourd’hui, comme c’est agréable!

En ce moment je dois faire vraiment très attention à ma peau, encore plus que d’habitude, car je suis dans une période où je suis vraiment très angoissée, pour absolument tout et rien! Et comme toujours, cela se voit sur ma peau: petits boutons, rougeurs, allergies, eczéma, en plus de perdre mes cheveux et cils. Comme d’habitude, la source de ces angoisses reste variée, au choix, mes études, mon travail, mes questionnements et inquiétudes concernant l’avenir… En y pensant, et j’y pense tout le temps, j’ai l’impression qu’on me coupe le souffle, ça me donne envie de rester sous la couette et de ne plus en ressortir.

Pour avoir souffert de ces crises d’angoisse toute ma vie, je sais qu’il n’y a pas grand chose à faire, à part laisser ces moments passer, et ça passera, à un moment ou un autre. En attendant, je sais qu’il y a quelques petites choses que je peux faire, par exemple surveiller mon alimentation de très près, car en ces périodes j’oscille entre ne pas manger pendant quelques jours puis avoir de grosses envies inhabituelles, comme de frites ou chocolat Cadbury’s, alors qu’en temps normal ce n’est pas quelque chose que je mangerai.

Hier matin, je me suis préparé un petit jus de fruits bien frais, qui est exactement comme celui que j’aime prendre à Borough Market: un jus de pommes, concombres et citron. C’est un savoureux mélange qui permet de commencer la journée du bon pied, et c’est en plus parfait pour les personnes comme moi, qui n’ont pas forcément une grande envie de petit-déjeuner.

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Pour essayer de chasser les rougeurs et autres soucis de peau, je ne prends que des produits hypoallergéniques, et ce tout au long de l’année. Ci-dessous, voici la quasi-intégralité de tous les produits beauté qui se trouvent dans ma salle de bain! Je n’achète jamais de produit beauté ou soin par plaisir, tout ceci correspond, à mon sens, un besoin réel. J’ai aussi pris l’habitude, il y a bien longtemps, de terminer un produit avant d’acheter un autre, pour ne pas qu’il y ait trop de désordre dans ma salle de bains, et aussi pour éviter tout gâchis, car une crème ne dure pas si longtemps après l’avoir ouverte. Il y a juste quelques cas où je fais des stock en France, puisque les produits de parapharmacie sont parfois difficiles à trouver à Londres.

Voici les produits que je peux vous conseiller pour la douche:

-Le Lipikar Surgras de chez La Roche-Posay: c’est le gel douche que j’utilise en ce moment, c’est un produit vraiment très agréable à utiliser. Il a une odeur vraiment agréable, ce qui est sympa car le plupart des produits hypoallergéniques ne sentent rien du tout. Le gel mousse bien, et convient parfaitement aux peaux allergiques et réactives. C’est mon chouchou du moment!

-Le Dermo-Nettoyant de Mustela: Après avoir terminé le Lipikar, j’utiliserai le Dermo-Nettoyant sous la douche. C’est un produit pour bébés et enfants, mais est vraiment très chouette à utiliser sous la douche, ça lave la peau en douceur. Le flaçon-pompe est vraiment pratique et c’est un très bon rapport qualité-prix. Il me semble que c’est à moins de €8 les 500ml, la dernière fois que j’ai pris ce produit ça a duré 6mois. Comme quoi, on peut bien s’occuper de sa peau réactive sans toujours dépenser une fortune!

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Mes essentiels:

-L’incontournable Dexeryl qui hydrate et répare les peux sujettes à l’eczéma et autres désagréments. Je m’en sers également comme démaquillant, ce qui est efficace et pratique, car peu cher du tout. C’est un de mes produits miracles.

-Pour me laver les mains, puisque je ne peux pas utiliser un savon ‘ordinaire’, je prends le Gel Nettoyant Cold Cream de chez Avène, qui me permet de me laver les mains sans faire d’allergies. Le tube n’est cependant pas particulièrement pratique, surtout pour mes invités qui arrivent chaque fois à en mettre partout (!), et qui n’utilisent jamais le savon de chez l’Occitane qui est pourtant pour eux! Halala!

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Pour hydrater mon visage au quotidien:

J’ai terminé mes crèmes Clarins, donc en attendant de peut être acheter une autre, j’utilise ce que j’ai à disposition et qui me convient parfaitement en ce moment.

-En crème de nuit: Tolérance Extrême de chez Avène, qui apaise et hydrate. La texture est un petit peu grasse pour moi, voilà pourquoi je l’applique le soir.

-En crème du jour: La Nutrialba de chez A-Derma. J’ai acheté cette crème à Paris après avoir testé un échantillon cet été. Ceci est une crème riche, mais qui pénètre bien, je peux donc l’utiliser sous le maquillage. J’ai remarqué que ma peau est bien plus hydratée depuis que je l’utilise, surtout sur mon front. J’aime bien aussi ce petit pot, c’est très mignon!

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Pour mes cheveux:

-Encore et toujours mon shampooing Klorane à la mangue, qui laisse mes cheveux doux et volumineux. Depuis quelques années, c’est le seul shampooing que j’utilise. Je fais des allergies aux shampooings que l’on trouve dans le commerce, et les autres shampooing Klorane ne me plaisent pas autant que celui-ci. C’est mon basique incontournable!

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Une fois de temps en temps, lorsque j’ai vraiment besoin d’apaiser ma peau et de l’hydrater en profondeur:

-Le Doux Polissant de chez Clarins: c’est un gommage très doux, qui n’abîme pas du tout la peau et qui ne la dessèche pas. C’est un très bon produit! Je l’utilise de temps en temps, avant de me faire un masque.

-Le Hydraphase Intense Masque de chez La Roche-Posay: C’est le masque le plus hydratant que j’ai eu l’occasion d’essayer (bien plus que le masque de chez Avène ou Clarins), sa texture est un gel-crème très agréable et facile à appliquer. On laisse poser le temps de quelques minutes et sa peau est tout de suite plus fraîche et hydratée, c’est un vrai bonheur à utiliser.

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J’espère que la présentation des produits vous a plu, et peut être que ça peut servir, si vous cherchez de bons produits pour prendre soin de votre peau sèche ou réactive!

Aujourd’hui j’ai essayé dormir un peu plus et je viens aussi de me faire un masque, pour essayer de chasser ces vilains rougeurs et autres désagréments…

Happy Sunday!

22 réponses à “Soins et rituels du moment

  1. j’utilise moi aussi les produits Avène et Klorane, de très bons produits…As-tu essayé les savons tout simples, naturels sans ajout de cochonneries ? Ici, nous avons le savon de Marseille mais il doit bien y avoir l’équivalent chez toi….Je ne connais personne qui fasse des allergies avec ce genre de savon. Sinon, la relaxation ou le yoga peuvent faire des miracles sur un état de stress, tu sais….

    • J’ai fait du yoga pendant plusieurs années sans voir d’améliorations, mais tu as raison, il faudrait que je recommence… Je le ferai lorsque j’aurai un peu plus de temps libre, mais bon, ce n’est pas pour tout de suite.
      Bonne semaine! Bises

  2. Bonjour!!!!
    Je n’avais pas pensé au citron pour le jus =)
    Moi aussi j’ai mon rituel !!!! Hélas dés que je suis stressée, énervée hop un petit bouton pointe son nez!!!!!!!!!!!!
    Quel horreur

  3. Moi aussi j’ai beaucoup de problèmes de peau en ce moment, j’ai acheté une nouvelle crème pour le visage spéciale pour les peaux sujettes à des rougeurs, j’espère que ça me conviendra…
    Comme toi, j’attends toujours de finir mes produits pour en tester d’autres.
    Je pense que l’alimentation fait beaucoup mais la météo et le stress aussi!!

  4. Bonjour, Comme Arwen je pense qu’il y a des choses à faire pour traiter le stress. La relaxation, le yoga, je rajouterai l’utilisation d’huiles essentielles, en diffusion dans la maison, à sentir quand tu es stressé, çà aide vraiment !
    Prends soin de toi, gros bisous

    • Merci pour tes conseils! J’ai pratiqué le yoga pendant quelques années, mais je n’en fais plus très régulièrement, juste parfois chez moi, à la maison avec un Dvd… Lorsque j’aurai un peu plus de temps je m’y remettrai! Je regarderai pour les huiles, je ne m’y connais pas tellement… Bises!

  5. J’utilise la gamme Avene. Ils ont des produits pour les peaux intolérantes (qui ont tendance à avoir des rougeurs).

  6. Rouge velours

    Je pense que tu as vraiment besoin de te relaxer.
    Bon courage pour la suite, Madeleine!
    Bises

  7. Toutes les marques que vous citez, sont des produits para pharmaceutiques que nous utilisons aussi, un très bon rapport qualité, et très bien pour les peaux hyper-sensibles.
    Bonne semaine

  8. Je suis peinée de lire que tu te sens aussi angoissée, mais plus encore que tu sois fataliste en disant qu’il n’y a rien à y faire…
    En plus des conseils des autres lectrices, je te conseillerais une fois de plus l’homéopathie, à chaque manifestation sa prescription…
    Toutes les femmes sensibles reportent leurs angoisses sur la nourriture, et je dirai qu’elles sont majoritaires, heureusement, car celles qui ne ressentent rien et sont toujours bien partout, ne doivent pas être de vraies femmes … 😉

  9. Je rajouterai un petit mot : sur le lavabo, pour se laver les mains, rien de mieux qu’un flacon pompe avec un gel lavant, désinfectant éventuellement. Pas de débordement et très hygiénique quand plusieurs personnes s’en servent… Je souffle une bise…

  10. Je suis une grande fan des produits La Roche Posay, ils sont d’excellentes qualités et pour toute la famille !

  11. je note pour ce shampooing Klorane à la mangue, ça me fait envie … merci et no stress Madeleine ! bizzoux

  12. La Roche Posay, c’est une valeur sûre pour les peaux sensibles !

  13. J’adore tes conseils beauté surtout que moi aussi je suis très fan des produits de parapharmacie !

  14. En ce moment je suis aussi dans un période d’angoisse, les proffesseurs en ont aussi!
    Mon nouveau travail, examens, ma maison, et tu vois je suis avec beaucoup de retard sur la blogo.
    Merci pour tous tes conseils, je vais éssayer le champu de mango, celui de magnolia ne me donne du volume. Gros bisous.

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